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宅女日記

每個人的心中 都有一座垃圾山

減肥無捷徑(嘆氣)


雖然在下是一枚大吃無罪肥胖有理的孕婦,理論上跟減肥這件事是扯不上什麼關係的
但最近卻深為肥胖所苦(對不起我說謊,我小學三年級後就為肥胖所苦了吧)(但其實也沒苦所以才會任著自己胖了這麼久啊(點假菸)),誰叫我每逢產檢必定被羞辱
好死不死的最近還進入了妊娠後期每個月要產檢兩次,最近每每想到醫生的嘴臉晚上都會做惡夢,夢醒眼淚還沾溼了枕頭
我這一生很少在忌口(其實是沒在忌過吧)
現在有孕竟然要忌還真是始料未及啊(吐假煙圈)。

醫生說有油花的肉不能吃,米粉和麵不能吃,甜點零食不用說這當然也不能吃
水果的話一天可以吃一個拳頭的量,多的也不准吃
然後湯不能喝炒菜不能放肉絲,堅果太油不能吃,麵包製品太精緻
就算黑道綁架了你父母逼你吃你也死都不能吃,我說這是要逼死誰呢(我啊)
但醫生也是為我好啦並不是刻意找碴,畢竟孩子養太大不好生不說,生完還不是得要減肥
而且生完後人生應該不得閒了想做運動也難
對啊,想到生完後人生想必會失去自我連一點自主時間也妹有
我好像該開始研究一些懶人減肥法吼,免得到時連找資料都某盈啊(嘆氣)。

才想著此事我就看到前陣子很紅的一個減肥食品綠膳纖出包的新聞
據說是內含蘆薈素超標,然後我才知道原來蘆薈這樣一個看似健康並養顏美容的植物,它的皮竟然有幫助排便的功能!
看到這大家都要手刀出門去買蘆薈了吧,我就差點要請假奔出去買它三五盆了
一個看起來如此清涼降火的植物還幫人排便,它應該當選好人好事代表十大傑出青年呀(尊敬)~
如果你這樣想就代表你跟我一樣愚(羞)
因為蘆薈具有肝腎毒性吃太多會脫水恐致腎衰竭,不是說挫一挫塞月工破個皮就沒事兒,它會破壞身體機能嗯湯啊嗯湯
可實不相瞞我每次看到這類減肥食品成份有害的新聞都好心動,因為它常伴隨著誰誰誰吃了一個月狂瘦八公斤的消息
一個月骨瘦如柴耶誰能不心動,我想這類把真相還給民眾的新聞竟意外對愚婦造成極大的吸引力,想必也是記者始料未及的吧(還是我太愚快來打醒我啊)
希望以後新聞只要強調傷身的消息,萬萬不要再寫什麼新莊張小姐吃了後形銷骨立會被微風吹走什麼的
不然我就又想下單了啊(左手抓住右手阻止它下單)。

總之吃藥太不健康我不能,人還是要尋求健康的減肥法
這我就又看到一個新聞大標是「早上一盤咖哩 英男輕鬆甩肉63公斤」
我是聽過辣椒減肥法,但那不過是能幫助一點點代謝這樣,還沒想過咖哩能減肥呢
好吃又減肥的東西世間難求,我要趁世人都看到這新聞前趕快去掃貨嗎(腦波弱)
新聞先寫了他早上會嗑一大盤印度咖哩等等等,還會大啖自己熱愛的美食
這樣竟然在11個月內減了63公斤,這咖哩裡有下藥吧!
然後才寫說他在上午10點前不忌口
而一過10就減少進食晚上可能只喝一碗湯安捏。

看到這有沒有心裡產生一堆點點點點點,脾氣壞點的都要翻桌了吧
這重點根本不是咖哩,是他早上10點後就忌口啊!
什麼咖哩減肥法,如果你要那麼早就忌口,那早上一盤____這____裡可以置換成任何一種食物都還是會瘦吧,你10點後就不亂吃了耶!!

好了今天的結論就是減肥無捷徑(是要講給自己聽的吧)
每陣子就會流行什麼叉叉減肥法都看看就好,少吃多動是減重不二法門
雖然它好難啊啊啊)))))))(滿地打滾)

後記:
我在產檢時會遇到大月份的孕婦,幾乎每個都難逃被羞辱的命運
醫生每次都會調出他電腦裡面無數的食物圖片告訴我們這個不能吃那個不要碰
遇到小月份的就是剛懷的那種,那種孕婦都會緊緊張張的問題醫生說什麼不能吃嘛
醫生都很大方的說"什麼都能吃!妳現在只要有胃口就好,吃什麼都可以!"
然後我就會暗想妳們這些無知少女就聽他的話大吃吧(冷笑),然後幾個月後再來排隊給他羞辱
醫生根本挖洞給人家跳啊
工程師見識過一次就愛上了這個活動(醫生羞辱我的活動)
所以產檢時他再忙也會趕來事後還會開心的回味
我懷疑他下次會帶爆米花進來看吧
上次被羞辱完後恥感爆發立刻去吃了小火鍋隔天吃羊肉爐再隔天吃牛排(被羞辱能怪隨?)
結論是羞辱是沒有用的人還是要用愛和關懷感化他人啊~

然後說到減肥話題,想想現在連維力炸醬麵都出問題了(昨兒個的新聞有看到吧)
減肥藥有問題只是剛好而已(安捏干丟)
昨天看了博客來的年度書榜,發現減肥書還是永遠暢銷的產品
減肥書都有個很讓人亢奮的標題"這樣做輕鬆減掉三十公斤""輕鬆減不復胖""神奇的叉叉叉讓妳回復小姐身材"之類
反正都會強調輕鬆啦,但實際進去看根本覺得那如果輕鬆那地獄是怎樣我根本不敢想像
而且我發現很少人是只運動或只節食瘦的
連像鄭多燕那種強調運動的,裡面其實都有寫到她吃得有多清淡
可大部份的人(不全然,但應該大部份)要嘛能節食要嘛能運動,比較少是又能節食又愛運動的吧
當然這些都藉口啦,人只要下定決心倒也沒什麼不能
可忌口好痛苦啊(滿地打滾)
想知道大家買了減肥書都會照做嗎,有照做的請舉手!

快加入吧~(招手)