時間很快進入第二週
雖然一打開健身教練就會累到感覺天國近了
但想到喜宴步步逼近準新娘的節操不能忘
重新投胎顯然是來不及
這種摸們不是節食就是運動那我寧可選運動
只好乖乖的打開xbox接受教練又一次的摧殘。
對了這真的是激烈運動沒騙你，所以做時記得要穿鞋免得腳受傷
我現在都全副武裝連運動內衣都穿上免得把奶給跳鬆了
（請各位大德不要特別來留言告訴我腿好粗，這件事我已經知道三十年了啊是舊聞惹）
對了不住一樓的可以墊個瑜珈墊在地上免得吵到鄰居
每次打開流程幾乎都一樣，就是先做一些熱身，然後再進入魔鬼訓練
可說魔鬼也沒多鬼，就是重覆的那些動作做到你叫媽媽為止
但Kinect教練跟活體教練不同之處，在於它是電腦記憶力超強
邊做會邊跟你說＂加油，你快要破紀錄了＂
之前聽了幾次覺得它在畫虎爛，直到有一次聽到它說＂你已經破紀錄了！＂才知道原來教練心裡有我（羞），它都知道我之前的狀況啊
還有不得不說運動這種事真的有做就有進步
像我之前說過讓我生不如死的伏地挺身，叫我做12個我都要休息三次才勉強能做完的
這週開始我不用休息了耶，有天連續被叫做了四次每次十二個，竟然也都一次成功沒有累到想把xbox插頭拔了
嗚嗚我進步了啊（熱淚）
除了記下你的紀錄以及不讓你偷懶外，對於你動作有沒有到位其實教練也有在關注
上次說過不對就是菊色嘛，做對了人會是藍色↓
如果你做的好上加好人會變成亮白色↓
這件事是我到第二週快結束才發現
然後無恥如我也長出了一點榮譽心，全程追求亮白向教練證明自己
還有一點我實在感到頗離奇，就是一般動作做不對會被指正
可有難以目測的動作做不好它還是會發現
像我試過幾次它叫我腳跟用力時我腳尖用力，電視就會出現警示字樣，教練也會說我動作不對
直到我真的用了腳跟，教練還會說＂你調整得很好＂，我覺得這件事超邪門
實在猜不透它怎麼發現的啊。
每次結束後xbox會告訴你做了多少動作消耗多少卡
可以查出所有運動的成績
窩的馬呀原來那天不知不覺運動了一小時！！難怪汗都滴在地上柳～～～
最後來談一下心
是說很多朋友問我到底有沒有瘦（對不起我說謊其實根本沒人問）
我體重是沒減輕，但之前本人沈迷跳鄭多燕時體重也沒輕
可很神奇的是背好像變薄了點手臂也各細一公分，有天發現自己穿上一件以前穿胸部都很繃的衣服，養成運動習慣後衣服竟然鬆了
明明體重也沒減啊，應該是整個人變緊實了吧我猜
最近兩個禮拜認真的上健身教練課，這是比鄭多燕更累更精實的肌力課程
當然我不免又疑心自己瘦了一大圈（本宮疑心病很重的）
然後那天去穿禮服還真的鬆了耶，不捧著奶衣服都要掉了呢（掩嘴笑）
我是不是瘦了啊
就算沒瘦運動也讓我有瘦了的錯覺導致心情很美好
謝謝健身教練帶給我這麼正面的力量！（陽光灑在肌肉上）
最後的最後推薦大家一個動作
↑像醬手臂撐著身體hold住的一個運動（我屁股太高，理應身體一直線啦），核心收緊會感覺到全身都有用到力肚子好痠痛
每次一做要做四十秒，教練喊結束時我都會攤在地上
我感覺這是一個手臂和腹部一起鍛鍊的動作，應該對人生很有幫助
所以有事沒事一起來做吧，不然和我一樣跟著健身教練做也可以啦
文末不祝大家了，因為此時此刻比較需要祝福的人是我自己
請大家祝我變成一個（露出來的部份）骨感的新娘吧～（握拳）
