跨界天后宅女小紅 宅女小紅 Logo 療癒你心中的垃圾山
宅女日記

每個人的心中 都有一座垃圾山

眼睛健康訊息--重要,必看!

理論上應該聊些廢話,可最近有個正經的健康消息希望大家看一下蛤
這陣子有兩個朋友的媽媽都得了水晶體黃斑部病變(好像是這名字,我忘了有沒有個部字)
是嚴重到需要開刀不然可能會瞎掉,就算開了刀也不見得百分之百痊癒的那種
問題是兩位伯母年紀都不算太大,不是七八十歲那種
醫生說這是因為近年來大家都滑手機滑平板不然就看電腦
受到這些東西發出的藍光的傷害,所以眼睛都出了問題
以前這種病變多好發於七八十歲的老者,現在則降到四五十歲,因為我們用太多電腦了啊
應該很多媽媽都有哎配吧,孩子們沒辦法常陪著父母又怕他們無聊腦力退化
所以都會給爸媽平板我還逼美雲玩Candy Crush
其實這些都很傷眼的
像我現在在公車上或路邊,也都看到大家一停下來就是低頭滑手機(我自己也是啦)
總之你盯著電子產品的時間比你想像的多得多
所以能不保護著眼睛嗎
像我現在白天上班晚上寫稿每天盯著電腦看
常在傍晚時就有眼花感
本以為是視力退化了想縮也是理所當然,等再不久老花了就能平衡回來吧
我們現在又不用看黑板 也不用看前面的人考卷寫了些什麼
近視就近視心裡也不是太在意
結果友人說她媽媽就是這樣,本以為是視力退化了也沒放心上
久了就漸漸的近乎失明耶
這病不是馬上有感覺的,一開始都只是有點近視加重感,久了眼睛就壞了能不小心嗎
本來聽第一例我沒太在意,聽到第二例時我就有點慌了
當天立刻跑到手創館(微風和新光三越信義新天地都有)


買了這個牌子的螢幕保護貼(我不知道好不好,只是朋友貼給我我就去買了有貼有保屁)
我把全家的手機平板都貼上,還幫美雲買了把她從淡水叫來內湖(超不孝)幫她貼上
也叫工程師一定要買來幫婆婆貼(但他沒買這個壞胚子)
好了為了眼睛的健康大家也把家裡的東西貼貼上吧
不想出門的我猜去估狗"抗藍光保護貼"應該會出來一堆吧自己再挑一下溜
不然去手機行買他還會幫你貼好也不錯,自己貼很容易有泡泡(我家的哎配上就有兩百個泡)

因為電腦沒得貼,我後來還去眼鏡行配了一付平光的抗藍光眼鏡
很貴哦要四千塊而且聽說是橘色(我還沒看到它本人)(有度數的好像更貴)
但我真的是電腦重度使用者,而且最近趕完書稿後真的有眼花感這錢不能省
為了眼睛好請勿忽視此訊息快想想對策吧
眼鏡便宜的好一千多的也有


(這是友人在康是美拍到的,所以可以去康是美看看)
網路上其實也有一堆啦--請按我
有大人的也有小孩的還有夾式的像這種
像工程師本來就近視有戴眼鏡的,就可以買夾式的夾在原來的眼鏡上
特別再去配一付當然也可以,但聽說越有用的鏡片都是有色的,會有淡淡的黃色或橘色或琥珀色
可一直戴著淡色的眼鏡很像以前港片裡的壞人


↑此例不妥他戴的壓根墨鏡

反正呢現在滑手機滑平板是很難改掉的習慣吧
那就貼上保護貼好好保護眼睛吧
再重度的就去配個眼鏡,有健康的身體才有快樂的人生也才不會拖累家人啊
就算你年輕力壯真的不在乎,拜託去幫家裡的長者貼一下
老人的構造本來就在退化了,他們比我們更禁不起藍光的傷害
爸媽健康是做兒女最大的財富啊~

好了言盡於此大家自己去估狗吧我也不知什麼牌子好
如果有人跟這塊熟請來告訴大家哪個好溜
還有,為了眼睛的健康沒事不要常盯著電腦看(你現在就在盯電腦吧(指))
還是買書吧(結果寫這麼多只是想逼大家買書這樣嗎)(羞)

博客來

金石堂

TAAZE

好啦不買書也可以,但記得要去幫爸媽的手機平板貼上保護貼哦~

對了(又回來)
我上次看到報導說最好不要關燈看平板
我想很多人睡前都有這習慣吧,就看到累就睡下
但黑暗中瞳孔好像會放大(之類的)(我眼花,無法把太嚴肅的東西仔細看完)
會吸收到更多的藍光
所以請戒掉這個習慣
因為就算貼了也只能擋住三十到四十趴
景氣不好身體就更要顧好,倒下就不能賺錢了啊(語重心長)

(我是個注意力不集中的人,但醫療訊息滋事體大,如有錯誤請指正)

開頭MV是剛估眼睛估到的
一開始好像是在說老婆說要回來但沒回來
如果老公不回來我也會好開心哦這就是婚姻啊~
這是黎明的歌,廣嗨讓我等耆英回味起少年時
片尾寫獻給全港男士
我只能說地方的太太也不想老公回家啊(點菸)

快加入吧~(招手)