最近和一孕婦友人聊起孕期注意事項
回想起來懷孕期間我好像沒特別在意什麼，不像有的人會說不能吃冰不能吃辣不能吃薑母鴨等等等
我是根本沒在忌口想吃什麼就吃什麼
唯一要注意的我想就是可以的話多運動吧，此話一出立刻被朋友打槍
說妳運動成那樣還不是生不出來
這麼說來運動好生好像對我來說一點也不成立。
懷孕之前本人醉心慢跑，著床後想縮不動一下下肢癢癢der
問過醫生說之前有運動懷孕可持續，只要不要跟以前一樣劇烈大約打個七折吧
所以整個孕期我都持續有在慢跑並且一跑五公里
後期挺個大肚在操場上奔馳我看路人都被我嚇壞了吧
除了慢跑外友人說她懷孕時都有在做孕婦瑜伽，查了一下感覺很助產啊所以我手刀報名一週上兩堂
啊嗯勾對我這種急性子來說瑜伽就夠慢了還做孕婦的，簡直慢到我覺得自己已圓寂
後來想縮反正我之前的運動教室就在醫院樓上啊，萬一出了什麼亂子我三秒到醫院有什麼好怕
於是就恢復了重訓課程，深蹲舉重我是樣樣來
想縮好好的鍛鍊下半身，應該很好用力而且筆腳不會有孕婦常有的漏尿困擾吧
但你以為我會因此而自滿嗎，我不會的越飽滿的稻穗頭垂得越低（跟那有什麼關係）
有天看到電視有位一直生的女明星說她生超快，因為她家住公寓四樓之類的，每天至少要上下爬兩回以上，爬樓梯真的對生產超有幫助不拉不拉不拉
一看到這個我就右拳拍了左掌心，想說對啊世人都說爬樓梯助產我怎麼就忘了
於是我每天去地下室丟完垃圾就一步一腳印爬回八樓
對了溫刀是夾層大樓一層等於1.5樓，也就是縮我孕期天天爬十三四樓
現在想想我真是孕婦界的洪金寶，就算莎拉波娃懷孕運動量也不會有我大吧。
這樣的我理應很好生啊，應該走在路上後面的人說小姐妳東西掉了，回頭一看我拖行了一隻嬰兒這樣吧
或我打個噴嚏腹中骨肉就像蜘蛛人般倒立垂降下來
畢竟我是個運動量很大的孕婦
忘了說我還騎腳踏車去上瑜伽課呢
結果呢，我服用催生藥一點沒用催生點滴也催落key
整整四十小時我下面就像不新鮮的蛤罵死不開
最後醫生一邊把沙鍋大的拳頭塞到我下面轉啊轉硬把它轉開（看到此處電視機前的妳有縮陰嗎）
一邊叫我自己用力把孩子往下擠，才終於免於被抓去剖腹的命運。
所以不要再相信沒有根據的傳說了，好不好生都是命，跟有沒有運動沒什麼關係的
還有小孩皮膚好不好是遺傳，跟孕婦吃冰吃辣吃海鮮也沒啥關係
饒過孕婦吧不要再盯她們的飲食了，懷孕已經夠辛苦的了啊～
後記：
上禮拜才在跟一個孕婦聊天她問我有沒有做羊水晶片
我說沒吧因為很貴，去柯滄銘那時有被問但我看了一下覺得還好，加上聽到價錢就想算了
她明明是個非高齡產婦，連羊膜穿刺都沒被強制做的
結果不但要去刺還加做羊水晶片是怎樣
她說因為大家會一直嚇她問她為何不做，她聽了很害怕只好做了
之間她語重心長的說，懷孕之後發現社會對孕婦限制很多
我說妳才知啊，妳是肚子還沒大起來，萬一大了有時候妳去吃東西都會被阿桑問說妳可以吃這個嗎
我姊那時吃加熱滷味老闆不准她加辣，而我則是在吃麻辣鍋時（咦），吃完去拿冰阿桑問我可以吃冰嗎
我姐說她還藏肚去買星巴克因為她實在太想喝
友人說她也是喝咖啡會被攻擊，只好趁同事還沒進公司前，趕緊去茶水間泡一杯咖啡加上一堆奶隱藏它的身份
這麼說來孕期我有一次貼了海鮮火鍋（十二籃，好吃死了），也引來一堆網友留言說孕婦不能吃帶殼海鮮
其實像咖啡甚至酒，都不是醫生口中孕婦千萬不能碰的東西
薑母鴨更不是，搞不懂為什麼有很多人說不能吃薑母鴨
我很慶幸我懷孕後期沒有聽那些流言不去吃它，因為生完後我根本無法走進薑母鴨店啊啊啊（拭淚）
其實什麼都可以吃只要不要吃太多，應該不會有什麼問題（吧）
說到運動，我有次寫我騎腳踏車也被攻擊說不能騙
但應該是因為路不平啦，怕摔著其實也是很有道理的
有人說爬樓梯助生，但孕婦瑜伽課老師禁止我們爬樓梯她說傷膝蓋
她也叫我們不要做太多運動，做瑜伽就好，但瑜伽好慢啊它讓我十分不耐
所以我都先在松運跑3公里再去上瑜伽，還要把汗擦乾免得被她發現
但這樣的我就是生不吃來啊（嘆氣）
我還記得我是在完全平腹的狀況下去上瑜伽的
那時教室裡都是一個個大籮筐
後來籮筐們慢慢的消失在教室中（很像鬼片，但她們只是去生了）轉眼我也變成一隻大籮筐
然後跟我同期的又慢慢消失在教室中
終於有天我那期的只剩下我一個
上課前老師忍不住問我妳怎麼還來～預產期是哪天我說今天（給我酒）
公司同事說不希望再看到我在公司跑來跑去，可能大家壓力也大吧，還有人說她以前同事羊水破在公司把椅子和地弄髒的事
於是我在預產期過後被迫開始先請產假，但我根本沒要產啊
那幾天我一邊做重訓一邊逛街一邊大吃（很多人說吃了一頓什麼大餐後就陣痛了）
還是生不出啊生不出
所以再有人告訴妳她是做了多少運動後小孩噗一下就噴出來的話，請不要被她左右了
好生難生都是命啊都是命～
主圖是我和重訓課教練合照，左邊是37週右邊38週，他一直覺得我隨時會去生應該拍照留念，所以特別帶了自拍棒去上課
結果38週又遇到我又拍了，39週他已懶得拍，40週時我還在舉重深蹲也沒把孩子蹲出來，不要再相信沒有根據的說法了啊
想知道更多孕期的事好媽的也有哦
博客來
